アトリエaromary

柿

今日も気持ちの良い秋晴れです！ 柿を頂きました。 柿はビタミンCをはじめ、カロテンや食物繊維などの健康成分が凝縮！  免疫力向上や腸内環境の改善などに効果があるとのことなので、免疫力をしっかりつけていきたいと思います(^^) 朝晩と日中の気温差が激しいので、皆さまもくれぐれもご自愛ください。 今日... 続きをみる